飲食常識Manual
半岛真人菜团子 东北经典的粗粮细作主食
清明節也過去了,東北的氣候固然已入手轉暖,然則由于幼草還沒有抽芽,大地仍舊是灰蒙蒙的了無生趣,況且兒子也沒有放假,我只可宅正在家裏拎本書看一會睡一會,弄得這日起床如故感到迷模糊糊的~~ 清明節南方有嶄新的艾草能夠做清明果,咱們這裏只可用菠菜汁或者茼蒿汁,感到滋味上就錯誤,是以沒有試驗。然而我感到咱們東北的菜團子也不錯,固然它不是清明節的專有食物,然則也很好吃,最最少都是團子類的,正在表形上如故有幾分相像的~~ 菜團子是東北的莊家飯,是從東北的屯子走進都市的,東北的莊家菜館裏這是主打的主食,由于是粗糧細作很切合現正在的康健飲食見解,是以我現正在也會己剛正在家裏往往做~~ 正在東北玉米也算是很高産的農作物,是以幼期間被稱爲粗糧的玉米面是東北的緊要主食,由于以前吃的多了,純粹的全是玉米面做出來的窩頭和大餅子老孫是根底不吃的,總說拉嗓子咽不下去,到現正在老孫吃玉米面除了煮粥,即是這種兩和面的菜團子都是不喜好吃的,然則爲了康健也只可強忍著吃下去了,我家兒子倒是挺喜好的,感到比全是白面的好吃,說是有種糧食的香味~~ 我父母是山東人,菜團子正在幼的期間還真沒吃過,上班後我有個比我大8歲的同事跟我追念她幼期間的生存時說起過,當時她家總共十個孩子,能吃飽就不錯了,一年到頭也看不到幾回細糧,基礎都是粗糧,是以她精神手巧的媽媽就用粗糧細作的措施改良她們的膳食,用一年四序的季節蔬菜和玉米面變換開式樣,我記得最了了的即是提到的菜團子和鍋出溜,自後吃粗糧成了康健的時尚,去莊家菜館時城市吃上一個菜團子~~ 咱們這裏的菜團子基礎上都是燙面的,由于感到發面的更綿軟極少更容易下咽,是以我凡是都是用發面的,況且夾雜極少白面,餡料用的是東北菜團子經典的東北酸菜餡,差異的是由于是做給己方人吃,就更精美極少,不像菜館裏那樣除了酸菜根底看不到肉腥半島真人,我不單放了肉末,況且還放了粉條,是以我做的菜團子應當是都市版的~~ 3、將幼疙瘩都揉正在一道成平滑的面團,面團要稍微硬一點,不要太軟了,由于玉米粉比擬粗拙不愛成型,發酵後還會更軟極少,太軟了造品不充滿,發扁; 9、將炒鍋燒熱放入植物油(平常炒菜的油量再稍微多一點點,由于拌餡時就不正在放油了),燒熱放入肉末炒散變色半島真人,放醬油炒勻合火,晾至不燙手; src=东北经典的粗粮细作主食 name=image_operate_56 alt=菜团子东北经典的粗粮细作主食 src=11、再放入花椒粉、盐拌匀,尝一下滋味,基础都是熟的尝一下也没什么; 16半岛真人、放入蒸锅中主食,蒸帘抹上食用油,凉水,中火或者中幼火,开锅后再蒸20分钟就能够了,倘若包的比拟大就再再延伸5~10分钟。半岛真人菜团子 东北经典的粗粮细作主食