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中醫五谷雜糧攝生專題
半島真人玉米也可能添加人體維生素A的虧損,對入的眼光極端有益。別的玉米亦能低落血脂膽固醇,防備高血壓、心髒病、心肌窒息...[詳情] 幼米養分豐盛,無論是燒飯或熬粥,都很容易被人體消化攝取,幼米每100克含澱粉72—76克;卵白質爲83.4%;脂肪爲90.8%,是各種谷物中最高的。因而《本草綱目》中紀錄,喝幼米湯“可鞏固幼腸效力,有養心安神之效”...[詳情] 幼米:甘涼。南北朝陶弘景正在《名醫別錄》記,“主胃熱、消渴,利幼便雜糧。”...[詳情] 高血壓患者時常食用極少五谷雜糧,可能起到幫幫調理的效用。黃豆與芝麻...[詳情] 薏仁排水美白的特點讓很多纖體瘦臉、美白類的産物因素中都可能見到它,簡直可能說總共打著漢方養顔的護膚...[詳情] 五谷雜糧中有很多可能幫幫刷新肌膚的養分,豆類中含有較量豐盛的卵白質,于是可以刷新缺血症狀,有用補血,使肌膚潤澤。黃豆與豌豆等,都能調骨氣血。芝麻、黃豆中含有鐵,由于鐵是組成血液的閉鍵因素,可以使肌膚的氣色更好...[詳情] 幼米,原名:粟,也稱作梁、狗尾草、黃粟、粟米,屬是谷子去皮後的結果,谷子是谷類植物,禾木本的一種,粟的養分價格很高,含豐盛的卵白質和脂肪和維生素,它不只供食用,入藥有清熱、清渴,滋陰...[詳情] 紅薯含有豐盛的澱粉、維生素、纖維素等人體必定的養分因素,還含...[詳情] 山藥中不只鉀元素的含量高,還含有皂苷和月日堿等因素,對高血壓...[詳情] 芋頭中含有多種微最元素,能鞏固人體的免疫力,有防癌抗癌的食療...[詳情] 木薯为大戟科植物木薯的块根,木薯块根呈圆锥形、圆柱形或纺锤形...[详情]中醫五谷雜糧攝生專題